Tatry - Samoobrona

ZAJĘCIA TEMATYCZNE – SAMOOBRONA
Zapraszamy na profil samoobrony, który oprócz nauki zadawania ciosów czy chwytów, przeprowadzi Cię przez zajęcia stretchingu, ABT, zajęcia na spostrzegawczość, postawy w sytuacji zagrożenia, ale również wskaże przepisy prawa dotyczące granicy obrony koniecznej. Pod czujnym okiem trenera, na co dzień zawodnika MMA, pozbędziesz się kompleksów, dowiesz jak obezwładnić napastnika oraz zaczniesz przewidywać stany zagrożenia. Chcemy by każdy uczestnik po powrocie do domu czuł się silniejszy i sprawniejszy nie tylko fizycznie, ale i mentalnie. Uwaga: w trakcie trwania kursu przeprowadzona zostanie pogadanka na temat zagrożeń w cyberprzestrzeni.

DZIEŃ Z INFLUENCEREM! (turnus 27.07-06.08.2023)

Gościem specjalnym na obozie będzie Martyna Łuc, która w social mediach łączy zamiłowanie do podróży i fotografii. Influencerka poprowadzi dla naszych obozowiczów warsztaty z DIY (zrób to sam), a samo spotkanie podzielone będzie na trzy bloki:

• spotkanie z fanami - warsztaty Q&A oraz czas na wykonanie pamiątkowych zdjęć, podpisów i pozdrowień (2h)
• warsztaty tematyczne DIY (malowanie koszulek i toreb, obrazów, wykonanie akwarium czy zakładek do książek itp. (2h)
• party połączone z galą kończącą obóz

Martyna posiada doświadczenie w pracy jako animatorka na imprezach dla dzieci i młodzieży.
Uwaga: w sytuacjach losowych (jeśli wskazana osoba nie będzie mogła uczestniczyć w obozie) warsztaty poprowadzi inny, równie znany influencer. W takich okolicznościach, temat warsztatów także może się różnić.

STAWIAMY NA AKTYWNY WYPOCZYNEK
Codzienne aktywności są istotnym elementem naszych obozów w Poroninie. Przez cały pobyt będziemy sprawdzać się w różnorodnych konkurencjach olimpiady obozowej, począwszy od zajęć sportowych po quizy i zabawy rozwijające wiedzę ogólną. Ogromna przestrzeń zielona wokół ośrodka sprzyja aktywnościom, takim jak, np. archery tag (bezpieczne łucznictwo, strzały z piankowym gortem). Wieczory zawsze spędzamy na wspólnej integracji: śpiewając światowe hity podczas karaoke, tańcząc belgijkę na dyskotekach, piekąc kiełbaski w grillowej wiacie czy zagryzając pizzę podczas wieczoru filmowego. W piękny, upalny dzień skorzystamy również z basenu znajdującego się na terenie ośrodka (1 wejście na pobyt). W programie nie mogło zabraknąć oczywiście wizyty w “zimowej stolicy Polski”. W Zakopanem przejdziemy się najsłynniejszym deptakiem na Krupówkach, przybijemy piątkę ze słynnym Białym Misiem oraz będziemy podziwiać panoramę Giewontu. Miłośnicy skoków narciarskich będą mogli zrobić sobie zdjęcie u podnóża największej skoczni w Polsce (Wielka Krokiew). Tatry to idealne miejsce do pieszych wędrówek, dlatego też podążymy górskim szlakiem w poszukiwaniu przygód. Malownicze widoki, czyste powietrze i góralska gościnność, są to nieocenione atuty pobytu w górach.

Zajęcia wspólne dla wszystkich, m.in.:

• wycieczka w góry
• wycieczka do Zakopanego
• Archery Tag (łucznictwo)

Fakultatywnie: wycieczka do parku wodnego Tatralandia (170 zł, płatne na miejscu)

ABC OLIMPIADY OBOZOWEJ
Olimpiada obozowa łączy wszystkich obozowiczów! Nie ma czasu na nudę i spędzanie czasu przed ekranem smartfona.
Nie ważny jest profil obozu, płeć, wiek… wszyscy zgodnie biorą udział we wspólnych konkurencjach, świetnie się przy tym bawiąc.

• 10-osobowe drużyny pod okiem swojego kapitana tworzą własną nazwę, flagę, hymn, a nawet taniec ludowy.

• Konkurencje odbywają się codziennie pomiędzy zajęciami tematycznymi, a w ich skład wchodzą liczne quizy tematyczne, mi.in. Jaka to melodia?, Jeden z dziesięciu, Kto to jest? oraz masa aktywności sportowych (siatkówka, piłka nożna, ping pong, biegi, sztafety, bilard) i wiele, wiele innych.

• Olimpiadę wieńczy uroczysta gala, podczas której wyłonione zostaną trzy pierwsze drużyny z najlepszymi wynikami.

Nutka zdrowej rywalizacji, ogrom zabawy i wielkie emocje, te słowa najlepiej oddają charakter ATAS-owej olimpiady!

Uwaga: Odbiór dzieci i młodzieży do lat 18 przez rodziców lub osoby pisemnie upoważnione.

ROZKŁAD JAZDY AUTOKARU
Dojazd autokarem: pod opieką kadry (szczegółowy rozkład i ceny poniżej).
Uwaga: Korzystając z przejazdu grupowego ATAS, obowiązuje pełna opłata za transport, nawet w przypadku dojazdu własnego lub odbioru dziecka w jedną stronę (dotyczy np. wyjazdu z grupą, a powrotu własnego).
Uwaga: Możliwość powrotu jedynie do tego samego miasta, w którym wsiadał uczestnik obozu.
Dojazd własny: prosimy o przybycie do Ośrodka Limba na godzinę 17:00 pierwszego dnia obozu/kolonii i odbiór najpóźniej do godziny 10:00 w dniu wyjazdu.

Uwaga: Komunikat wyjazdowy zamieszczony zostanie na stronie www.atas.pl około 7 dni przed planowanym wyjazdem.